Kalorien-Sparbuch
Schluss mit deiner emotionalen Achterbahnfahrt beim Abnehmen!
Das Kalorien-Sparbuch erlöst dich von kreisenden Gedanken um „rote und grüne“ Tage!
Bekannt aus
Warum Abnehmen oft scheitert
Du hast immer wieder gehört, dass du deine Kalorien tracken solltest, aber dann kommen dir folgende Gedanken…
-
„Ich weiß ja, ich müsste eigentlich tracken, aber…“
Du hast schon lange verstanden, wie wichtig das Tracken von Lebensmitteln für deinen erfolgreichen Abnehmweg ist. Das ändert jedoch leider nichts daran, dass du es immer wieder sein lässt…
-
„Ich muss es ohne Tracken schaffen!“
Du findest das Tracken von Lebensmitteln so furchtbar, dass du es einfach nicht (mehr) tun willst. Es gibt doch auch schließlich genug andere da draußen, die es auch irgendwie ohne Tracken hinbekommen.
-
„Tracken belastet mich wirklich sehr…“
Für dich ist Tracken nicht einfach das Eintragen von Kalorien oder Punkten in eine Tracking-App. Du erlebst das Tracken als emotionale Achterbahnfahrt, die dich so sehr belastet, dass du es einfach nicht durchhalten kannst.
Egal, was davon auf dich zutrifft: Lies weiter!
Denn ich möchte dir den Game Changer fürs dauerhafte Abnehmen vorstellen!
Das Tracken ist nicht das Problem. WIE du trackst, macht den großen Unterschied.
Die häufigsten Fehler beim Tracken sind nämlich:
-
„Ich weiß ja, ich müsste eigentlich tracken, aber…“
Du hast schon lange verstanden, wie wichtig das Tracken von Lebensmitteln für deinen erfolgreichen Abnehmweg ist. Das ändert jedoch leider nichts daran, dass du es immer wieder sein lässt…
-
„Ich muss es ohne Tracken schaffen!“
Du findest das Tracken von Lebensmitteln so furchtbar, dass du es einfach nicht (mehr) tun willst. Es gibt doch auch schließlich genug andere da draußen, die es auch irgendwie ohne Tracken hinbekommen.
-
„Tracken belastet mich wirklich sehr…“
Für dich ist Tracken nicht einfach das Eintragen von Kalorien oder Punkten in eine Tracking-App. Du erlebst das Tracken als emotionale Achterbahnfahrt, die dich so sehr belastet, dass du es einfach nicht durchhalten kannst.
Egal, was davon auf dich zutrifft: Lies weiter!
Denn ich möchte dir den Game Changer fürs dauerhafte Abnehmen vorstellen!
Deine Abnehm-Lösung
All das wird sich nun verändern, denn durch das Kalorien-Sparbuch:
Leichter Abnehmen mit dem Kalorien-Sparbuch
Erlebe eine neue Leichtigkeit und zwar sofort!
Das Kalorien-Sparbuch nimmt dir sämtlichen Druck, den du bisher mit dem Tracken von Lebensmitteln negativ verbunden hast.
Perfektionismus adè und zwar für immer!
Ganz oder gar nicht war gestern!
Durch den Weitblick, den dir das Kalorien-Sparbuch schenkt, kommst du noch nicht mal auf die Idee, dass dir „jetzt doch eh alles egal“ sein könnte.
Tracken wird zur neuen Liebe und zwar auf den ersten Blick!
Aus deinem „Ach, ich weiß ja eigentlich ganz genau, wie sehr mir das Tracken hilft, aber…“ wird ein „Ich liebe es wirklich, das Kalorien-Sparbuch zu nutzen und diese neue Sicherheit zu spüren!“
Das Kalorien-Sparbuch
Darf ich also vorstellen?
Das Kalorien-Sparbuch ganz einfach als Smartphone-App nutzen
🔒 Ohne weitere Folgekosten!
Monat
Jahr
Schluss mit der Frustration wegen einzelner schwacher Tage
Die Monatsübersicht ist deutlich fairer und aufschlussreicher!
Anstatt das Handtuch hinzuwerfen, startest du motiviert in den nächsten Monat!
Die Jahresübersicht spiegelt dann deine Erfolge.
Kalorien-Sparbuch
Hol dir jetzt das Kalorien-Sparbuch zum günstigen Einmalpreis!
Kalorien-Sparbuch
17 €
🔒 Ohne weitere Folgekosten!
Feedback zum Kalorien-Sparbuch
Das Ergebnis des Kalorien-Sparbuchs stimmte mit dem Ergebnis auf der Waage überein! …
Mein emotionales Essen war das erste Mal, seit ich denken kann und trotz Erkrankung, keinerlei Bewegung und einer echten Ausnahmesituation kein Thema für mich. Du merkst, ich bin restlos begeistert.
– Heike W.
Ich bin fast vom Glauben abgefallen. Ja, Du hast es schon lange gesagt – und ja, ich wollte es nicht hören 😅 …
Selbstbetrug ist bei mir ein massiver Erfolgsverhinderer.
“Jetzt ist es doch eh egal, wenn das Frühstück schon die Tagespunkte aufbraucht.”
Auf jeden Fall hätte ich nicht weiter getrackt.
Mein Fazit heute zum Kaloriensparbuch: Der erste Versuch ist ein Riesenerfolg. Ich werde das auf jeden Fall jetzt weiter verfolgen und habe mir zum Ziel gesetzt, jetzt wirklich immer und alles zu tracken bis zum Jahresende. Ich werde also direkt ins Tun kommen!
– Sabine U.
Ich werde nicht mehr versuchen, meine eigenen Ziele zu unterbieten und mich dadurch so dermaßen unter Druck zu setzen, dass ich wieder in alte Verhaltensmuster zurückfalle. …
Ich nutze das Kaloriensparbuch weiterhin und wenn ich eben nicht jeden Tag 500 kcal eingespart habe, dann ist das so. Wie du schon so schön sagtest: Ich muss gar nichts und das hat mir sehr geholfen, mich nicht immer selbst zu sehr unter Druck zu setzen und noch irgendetwas unterbieten zu wollen, was ich angeblich durchziehen kann. Nein, kann ich nicht!
– Melanie J.
Kalorien-Sparbuch
Die Tracking-App, mit tatsächlicher Erfolgsübersicht
Das Kalorien-Sparbuch
17 €
🔒 Ohne weitere Folgekosten!
Über mich
Ich bin Dirk, Abnehm-Coach und führe dich auf deinen dauerhaft erfolgreichen Weg zum Wunschgewicht.
Seit dem Jahr 2013 halte ich nicht nur meine eigene Abnahme von 20 kg konstant unten, sondern habe auch seitdem tausende von Menschen über unterschiedliche Kanäle auf ihrem Weg zum Wunschgewicht begleitet.
Mein Motto
„Wenn dein Kopf erstmal abgenommen hat, wird dein Körper automatisch folgen!“
lässt sich perfekt beim Thema „Tracken von Lebensmitteln“ anwenden.
Obwohl die meisten Menschen, die zu mir kommen, ganz genau wissen, wie wichtig das Tracken für ihren Abnehmerfolg ist, tun sie es einfach nicht (oder zumindest nicht dauerhaft).
Grund dafür sind all die negativen Emotionen, die sie mit dem Tracken verbinden.
Mit dem Kalorien-Sparbuch habe ich deshalb ein Werkzeug geschaffen, was dieses Problem dauerhaft zu den Akten legt.
Die angenehmste Art abzunehmen, die du jemals erlebt hast.
Egal, ob du das Tracken für dich bisher schon als sinnvoll erachtet hast oder du komplett damit auf Kriegsfuß standest:
Das Kalorien-Sparbuch wird der Game-Changer auf deinem dauerhaft erfolgreichen Abnehmweg sein.
Du gehst völlig entspannt mit deinen Lebensmitteln um – ganz ohne „gut“ oder „böse“.
Du genießt die neue Sicherheit, die dir das Kalorien-Sparbuch bietet – ganz ohne dabei von der Waage abhängig zu sein.
Du liebst diese neue Variante deines angenehmen Abnehmweges – ganz ohne emotionale Achterbahnfahrt.