Als ich immer unzufriedener mit WW wurde und Dirk die Podcast Folge 360 empfohlen hatte, wurde ich wach gerüttelt.

Da Begriff ich, dass WW zwar über 30 Jahre mein Anker war, aber anstatt mich erfolgreich zu machen, einfach nur einen Wiederholungstäter aus mir gemacht hat.

Der Wechsel von WW zum Kalorienzählen (Yazio) war ein großer Erfolgsfaktor bei mir.

Außerdem habe ich die Waage so weit reduziert, dass ich mich nur noch an jedem 1. eines Monats wiege. Bei WW hat die Waage ja die größte Rolle gespielt und mich tatsächlich öfter vom Weg abgebracht.
Jetzt sind meine Jeans mein Maßstab. Denn das möchte ich nie mehr zulassen. 👍🏻🥳

Die Gemeinschaft in der Community und vor allem der Kontakt mit Dirk geben mir sehr viel Halt und die Lust auf diesem Weg zu bleiben.

Ich bin sehr glücklich mit alledem 🥰
Ganz liebe Grüße
Hermine 🙋🏻‍♀️