Durch das V.I.P.-Coaching habe ich begriffen, dass es nicht ums Essen geht.

Durch das V.I.P.-Coaching habe ich begriffen, dass es nicht ums Essen geht. Klar, irgendwie schon, weil wir ja alle abnehmen wollen. Aber wir alle wissen, dass eine Möhre sicher besser ist, als die Tafel Schokolade.

Die tiefe Erkenntnis, dass es um unsere Verhaltensweisen geht und nicht um das Durchhalten von Programmen und Regeln.

Wir wurden in den Monaten intensiv an die Hand genommen und die Themen wurden Stück für Stück von uns bearbeitet. Und das ist für mich unendlich wertvoll. An die Hand genommen werden und durch die Themen durchgeführt werden (bearbeiten darf man sie natürlich selber😅).