Nach über 3 Jahren Hören des Abspecken kann jeder-Podcast habe ich mich ENDLICH entschieden in die Mitgliedschaft zu gehen. Eine der besten Entscheidungen meines Lebens!

Denn ich fühle mich zum ersten Mal gesehen, nicht mehr allein. Ich bin nicht mehr die Einzige, die weiß wie es ist, sich Tag für Tag auf dem Sofa vollzustopfen und zu denken: „ab morgen“ nur um dann wieder (fr)essend auf dem Sofa zu sitzen und sich selbst zu hassen.

Ich habe zum ersten Mal vom ‚Warum‘ gehört, von negativen Glaubenssätzen. Wie ich mir “richtig” Ziele setze, nicht verzichte und lerne, anders als mit Essen mit meinen Emotionen umzugehen.

An dieser Stelle möchte ich ein ganz tief empfundenes DANKE an dich, lieber @Dirk Diefenbach aussprechen. Du hast mein Leben verändert, mir gezeigt, dass ich damit nicht allein bin. Dass ich es selbst schaffen kann, mit deiner Hilfe und der mega Community hier in meinem Rücken.

DANKE! 🩷💙💚