Es hat mich beim Hören quasi der Blitz getroffen.

Du hast mir meine Lebensmotive wirklich super dargebracht! Ich bin echt beeindruckt. Du weißt ja, dass das emotionale Essen mein großes Hauptthema war. Ich habe in den letzten zwei Jahren so vieles daraus gelernt, dass es heute kaum noch ein Thema für mich ist.

Das hat mich damals so enorm viel Kraft gekostet, dass ich dieses „mir mir selber ausmachen“ dann mit Essen kompensiert habe. Die Abwärtspirale war im Gang.

‘Abspecken kann jeder’ war von Anfang an viel mehr als nur Abnehmen. Die wahre Ursache erkennen und die Spirale wieder verlassen, meinen Emotionen das zu geben, was sie brauchen, das habe ich bei dir verinnerlicht und gelernt.

Ich bin wirklich geflasht von der Gebrauchsanweisung. Sie macht für mich alles vollständig und rund und schließt den Kreis. Danke, Dirk. Du bist ein wirklich großartiger Mensch und Coach! Und danke an das ganze Akj-Team!

Liebste Grüße
Christiane