
Alexandra VIP
Ich darf wirklich alles Essen
Im VIP Coaching ist es als ob ich einen roten Faden bekommen habe und den verfolge ich und gebe ihn nicht mehr aus der Hand! Ich habe dadurch meinen Weg gefunden.
Ich habe mein Verhalten und meine Einstellung zum Essen komplett geändert.
Essen ist kein Trost und keine Belohnung mehr für mich. Es ist einfach nur Essen und stillt den Hunger. Mehr aber auch nicht.
Ich bin eigenverantwortlich für alles was ich mache oder lasse. Jede Handlung hat seine Konsequenz. Ich verbiete und „gönne“ mir nichts mehr. Es gibt keine guten oder bösen Lebensmittel.
Dazu kommt: Ich darf wirklich alles Essen. Ich lasse keine Lebensmittel mehr weg, weil die -wie früher- „zu viele Punkte“ haben. Dadurch habe ich ein Neues und ganz anderes Verhältnis zu manchen Lebensmitteln bekommen und dadurch gibt es keinen Heißhunger mehr auf irgendetwas.
Ganz wichtig: Die Waage spielt auch keine Rolle mehr. War ich doch früher täglich auf der Waage! Und immer mies gelaunt danach…
Du, Dirk, verstehst es auf jede/n einzelne/n einzugehen. Dein Einzelcoaching in Kombination mit der Gebrauchsanweisung ist sehr besonders.
Die Module sind so stimmig aufgebaut. So kann wirklich jeder abspecken, wenn er dazu bereit ist, sich mit sich selbst auseinander zu setzen, ehrlich zu sich selbst zu sein und Zeit in sich zu investieren.
Dann geht abnehmen wirklich so nebenbei…
