Ich wollte dich an meinen Erfolgen durch das V.I.P. Coaching teilhaben lassen, denn schlussendlich bist du derjenige, der mit seinem beständigen, vielfältigen und wertvollen Input alles ins Rollen gebracht hat und mir auch weiterhin hilft, meinen Weg zu gehen. So viel schon mal vorweg: Ich bin sehr stolz auf mich und sehr dankbar, dass ich dich kennengelernt habe.
Ich habe im Nachhinein festgestellt, dass ich diesmal erst gar nicht mit mir kämpfen musste, um nicht mit Essen zu kompensieren und das ist ganz neu. Ich habe es geschafft, die enge Verbindung, die sonst meine Emotionen und mein Essen miteinander hatten, zu lockern, zu lösen, vielleicht sogar zu kappen. Irgendwie hat sich alles geändert: das Tracken ist jetzt keine Qual mehr, die Suche nach guten, familientauglichen Rezepten macht Spaß und sogar der Gedanke an mehr Bewegung und Sport ist nicht mehr abschreckend. ;) Ganz konkret bin ich gerade dabei, mein Gehirn umzuprogrammieren. Und all dieses Lernen und Umprogrammieren hat sich dann auch auf mein Gewicht ausgewirkt. Ich habe abgenommen und das trotz Urlaubsreise und emotionalem Superstress. Besser geht es doch gar nicht. Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit!