Hallo, ich bin Dirk, dein virtueller Abnehm-Coach auf www.abspecken-kann-jeder.de und Autor des Abspeck-Blogs und des dazugehörigen Abspeck-Podcasts.
Du möchtest endlich einen individuellen Weg zu deinem Wunschgewicht finden? Abnehmen ohne Quälerei, Verzicht und komplizierte Vorgaben?
Dann bist du hier richtig :-) Ich habe bereits über 2.000 Menschen auf dem Weg zu ihrem Wunschgewicht begleitet.
Schaue dich um und komm bei Fragen und Wünschen gern auf mich zu!
Brigitte
Heike
Marion
ein tolles Video und wieder ein Impulse für mich.
Ich halte meine Motivation indem ich mir immer wieder vor Augen halte was ich schon geschafft habe und wie geil dieses Gefühl ist fit zu sein, Komplimente zu bekommen, mich im Spiegelbild zu bewundern und die Sachen mit meiner Tochter zu teilen. Ich habe letztens beim Aufräumen ein Vorherfoto von meinem ersten B2Run Lauf gefunden und war geschockt dass ich das mal war - puh da war für mich klar dass ich da nicht mehr hin will!
Mein Warum ist das und natürlich der gesundheitliche Aspekt. Ich brauche keine Blutdrucktabletten mehr - hey was will ich mehr😊. Ich bin auch ein Fan von WW denn ich muss alles essen können.
Du bist meine Motivation - das hab ich schon immer gesagt weil es so ist und deine Impulse an mich/uns steuern u.a. meine Motivation.🙏
Liebe Grüße
Mariom
Dirk Diefenbach
ganz lieben Dank & einen tollen Sonntag für dich!
LG
Dirk
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