Podcast 389 - Deine 5 + 1 größten Fehler beim Abnehmen

"Ich weiß doch, wie Abnehmen geht!" – Echt jetzt? 🤨

Hättest du mich damals gefragt, hätte ich auch gesagt:
„Klar, ich weiß, was zu tun ist.“
Und trotzdem bin auch ich immer wieder gescheitert 😤

In dieser Podcast-Folge gehen wir den 5+1 größten Fehlern beim Abnehmen auf den Grund.
Fehler, die ich selbst gemacht habe.
Fehler, die dich vielleicht auch gerade ausbremsen 💡

🔹 „Ich mache doch alles richtig, aber nehme nicht ab“ – Warum das kompletter Bullshit ist 🚨

🔹 Der absolut größte DENKfehler, der dich immer wieder scheitern lässt ❌

🔹 Wieso Euphorie dich niemals ans Ziel bringt – aber was stattdessen funktioniert 🎯

🔹 Die EINE Wahrheit, die 95% aller Abnehmwilligen nicht akzeptieren wollen...

Wenn du dich vor all den Fehlern beim Abnehmen schützen willst, die so viele immer und immer wieder machen, dann ist diese Folge ein Muss! 🎧

Und Achtung: Es kann pieksen 💥

👇 Schreib mir in die Kommentare: Welcher der 5+1 größten Fehler beim Abnehmen trifft auf dich zu? Ich bin gespannt! 💬

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